Maladie chronique

Hypertension : un exercice de respiration pour abaisser la tension artérielle

L'exercice, appelé "entraînement de la force musculaire inspiratoire", effectué cinq minutes par jour, peut réduire l'hypertension artérielle en quelques semaines.

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Bras et mains Bras et mains Tête et cou Torse et haut du dos Jambes et pied