Métabolisme

Combien de calories brûle-t-on au repos ?

Même au repos, on continue de brûler des calories ! En fonction de différents facteurs, il est estimé que le métabolisme peut brûler 1.300 à 2.000 calories par jour sans rien faire. 

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Bras et mains Bras et mains Tête et cou Torse et haut du dos Jambes et pied