Blues de la rentrée : comment rester en forme après les vacances ?

À la fin des congés et des fêtes de fin d’année, certaines personnes ont le moral dans les chaussettes. Et le retour au bureau n’aide pas. Mais comment faire pour éviter le coup de blues de la rentrée ? Daphnée Breton, psychologue du travail, nous donne des conseils pour se sentir mieux.