Santé et exercice physique

Hiver : 5 bénéfices à courir par temps froid

Courir par temps froid a de nombreux avantages pour la santé comme le rappelle un médecin spécialiste du suivi des marathons.

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Bras et mains Bras et mains Tête et cou Torse et haut du dos Jambes et pied