Manque de sommeil
Maladies chroniques : dormir moins de cinq heures augmente le risques de décès prématuré
Dormir moins de cinq heures la nuit augmente d'un quart le risque de décès prématuré d'une personne âgée et de 40 % le risque de développer au moins deux maladies chroniques potentiellement mortelles à cause du manque de sommeil, selon une nouvelle étude.
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